Kniha, kterou právě dokončuji

Punk menopauza

Tělo se nám mění. Život si zmenšit nenecháme.

Píšu o síle, hormonech, pozornosti, doteku a chuti žít. O železe i dece. O tom, co ještě chceme zvládnout a proč nemusíme být dokonale zvládnuté my.

Přečíst ukázku
Autorský vizuál Punk menopauzy

Ukázka z pracovního rukopisu

Šířka života

„Říkám tomu šířka života. Není to počet zážitků ani plnější kalendář. Je to množství způsobů, jimiž se ještě můžu života účastnit. Umět zabrat a umět povolit. Něco unést a něco konečně položit. Být sama, být v kontaktu, začít jako začátečnice a nezhroutit se z toho, že nejsem hned dobrá.“

Vladimíra Rychlik · Punk menopauza · pracovní rukopis

O knize

Menopauza není maturita.

Můžeme vědět hodně o bílkovinách, činkách a spánku, a stejně mít pocit, že zase nejsme dost. Z užitečných doporučení se dá sestavit den, do kterého se nevejde živá žena.

V téhle knize hledám jinou cestu. Praktické principy tam, kde pomáhají. Osobní zkušenost tam, kde nemá smysl předstírat univerzální návod. A místo pro radost, smích i otázky, které ještě nemají odpověď.

Síla pro život tvoří její praktickou část. Vedle pohybu v ní mají místo léčba, jídlo, spánek, sexualita, vztahy, práce i naše konečná pozornost. Tělo přece nebydlí odděleně od zbytku života.

Kniha ještě vzniká. Rozhovor může začít už teď.

Datum vydání ani předprodej zatím nejsou vyhlášené. Můžeš mi napsat, co s tebou ukázka udělala, nebo se ozvat kvůli vydání či autorskému setkání. Tento kontakt není přihlášení k newsletteru.

Napsat mi o knize

Tlačítko otevře e-mailovou zprávu. Odešleš ji ve své poště.